商品の詳細
カテゴリー: | 家電・スマホ・カメラ>>>テレビ/映像機器>>>ブルーレイプレーヤー |
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商品の状態: | 傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 千葉県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
内旋と外旋について、動きやすさとの関係をもっと勉強したい気分になりますね。以前から、早歩きで練習していたある時、この動きはなぜ早く歩けるのだろうと不思議に感じたことがありましたが。イラストを見ていたら解決しました。すぐにでも、毎日の練習に取り組めるアイデアがたくさんありますね。もっと早く読み終えて、何度も読み返しながら実践していきたいです。
- さゆsayuサユ
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
前半は為末の陸上観や生い立ちについて。 後半は為末のスポンサーをしている投資会社との話やお金についてです。 為末の人生観や考え方などを知ることができるファン必携の1冊!
- ちかろ11
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
心構えから走り方、ケア方法まで大変分かりやすい構成で解説されている。イラスト、写真も豊富で直感的な理解ができる。常々思うのだが、この手の本は言葉よりビジュアルで伝えるのが最も効果的であると思う。我々は解剖学の講義を受ける学生でなく、走る事を楽しむランナーだからだ。後大腿部とか膝窩なんて書かれても判らない。ずばり「ココ」って指してくれた方が我々にはありがたい。そういう意味で、この本は100点だ。
- ぽにぽにボーイ
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これに感化されてウェア一式買って、ウォーキングから始めたところです。今で10日ほど続いています。中身が簡単で一気に読めます。とりあえずウォーキングから始めて、次に少しずつ走っていくという過程です。現在谷川真理さんはauとのコラボもしています。携帯でもパソコンでも自分のトレーニングの様子がチェックできる便利なサイトです。距離やカロリーも出ます。 そういった後押しもあるので初心者には入門編としてこの本はおすすめです。
- さと8333
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
下り坂の練習が好きなので、確認ができたという感じです。 転ぶように、力を入れずに進んでいく走りを、これからも目指したいです♪
- そうしゅい
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
近所の本屋で売り切れだったのでこちらで入手できてひと安心です。コンビニ受け取りにしたので送料も無料で得しました。
- とろりん1330
- 26歳
- アトピー
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購入品
中学に入ってはじめた陸上を少しでも真剣に取り組んでくれないかとおもい、そのきっかけになればと購入しました。 非常にわかりやすく、かけっこを少しでも速くなりたいとおもっているお子様をお持ちの方にお薦めです!
- shou_taiyo
- 34歳
- アトピー
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超初心者向けの本だと思います。 サプタイトルの「2年でサブスリー」はこの内容では ? がつくと思います。はじめてフルマラソンを走ってみようと思う人向けだと思います。
- りーさん8052
- 42歳
- アトピー
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購入品
痩せていく自分がイメージできました。 まずは、痩せていくイメージ作りから。
- BOGEY1914
- 30歳
- アトピー
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