最も優遇 Royz 杙凪　チェキ ミュージシャン

★★★★

2024-06-13

なつかしくってサイコウです。 子供たちもノリノリ

• ウラハナメイ
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-06

筋肉が無い私には1つ一つがキツイです。 でも、やればやっただけ効果がある！ 特に肩周りが薄くなり、パツパツだったシャツが2週間で普通に着れる様になりました！ 続けたら絶対痩せると思うので、頑張ります！

• てっちゃん323
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-11

一通り観ました。 関節が少し動き始めた人向きかなと思いましたが、 コツコツ頑張ろうとは思います。

• kentyo
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

再生出来たので安心しました。参考にさせて頂きます。

• くまお2221
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-09

1回しかやってません笑 続けてやれば効果ありそう

• ykmjy
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-09

"自重を利用した筋トレです。それも結構きついです。 優雅なスポ根といったところでしょうか。 エクササイズのためもあるのですが、美しい先生を見たいがためにDVDを起動しているところもあります。 柔軟性や手足の長さなどは比べてはいけませんｗそれで食べていた方ですから。 個人的にですが、""ブリッジ""の時は踵を床に付けた方がハムストリングに効いてる気がします。 最初は休み休みやっていましたが、最近は先生について行くことができ、 エクササイズ中に襲ってくる筋肉痛も快感になりつつあります。 あ、でも腹筋だけは苦手です。 腹筋だけでなく、太ももの前部分も鍛えてしまっているようです。 どこか力の入れ方が違っているのでしょうね。"

• ma〜ru3625
• 41歳
• アトピー
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★★★

2024-06-07

ダイエットと運動不足解消に購入しました。まだ数回しか出来てないですが、曲も懐かしいし楽しいです。頑張っていきたいです。

• ビッグコッペ
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

まだ、始めてはいません。 ちらっと見てみたところ、最終的にここまで踊れるようになるか、心配ですが、楽しくできそうなので、子供を寝かせたあとの楽しみとしてがんばります。

• つぼみ0914
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-05

わかりやすい教材です。とてもお勧めのないようですが、高価なのがちょっとね。

• mika7456
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

映像は古いけど、安いし、買って良かったです。子供と一緒に楽しんでます。(^^)

• フルムーン2004
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-03

商品到着も早く満足です、またきかいがあったらこちらをりようしたいです。

• キキ２０１２
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-28

地域で、先生よんで、フラダンスlessonうけてますが、家でも練習したいため。とくに、基本。パウが、長いのと、逆ですので、躍りが後ろむきとか欲しいですね。

• 暁和。
• 49歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-01

早速開封 ４歳と７歳の女児２名でレッツトレーニングと思いましたが、準備体操で空きてしまった模様。 ストレッチをしてそのままになってしまいました。 気を奮い立たせてがんばります。 でもキッズダンスのDVDは（一般人向けには？）あまりないため、助かります

• イーファ2221
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-14

テレビ等で情報は収集していましたが、予想通りの内容でダイエット頑張ります。

• kabuki_masa
• 45歳
• アトピー
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