商品の詳細
| カテゴリー: | 自動車・オートバイ>>>自動車パーツ>>>汎用パーツ |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 茨城県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
以前ＴＶで見て、即買ってやってみました。 効き目はあるけど、難を言うと、今日日ヨガ本はＤＶＤ付きが普通だったりする中、本だけでのレクチャーでは動きとつながりが、動画でないのでわかりにくいし、修得しにくい。 最初はやってたけど、継続が難しい。 本気でやればかなり良いと思うが、ＤＶＤ付きじゃない点で★-1です。 続けられる人はきっと見違えるに違いない。 この手の本は、良いか悪いかじゃなく続けられるか否かにかかっている（笑）
- たいママ10093637
- 22歳
- アトピー
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購入品
ヨガに興味をもった旦那がほしいというので買いました。 届いた当初は少し難しそうだ・・・と言っていましたが おもしろいポーズ？！なんかをしてみせてくれます。
- わたちゃん３７３６
- 30歳
- アトピー
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購入品
1990年代にホリスティック医療に導かれたきっかけのお一人、チョプラ先生のヨガ本。八支則が判り易く解説されています。
- ４児のママ221
- 38歳
- アトピー
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あまり楽しくないので、最近やってません。
- ｅｒｉｅｒｉ8019
- 26歳
- アトピー
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確認したいヨガのポーズがあったのでＤＶＤを探していたら、 こちらを発見。見ながら一緒に出来るので買って良かったです。
- ミノ3544
- 34歳
- アトピー
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なかなか習いに行く時間も持てないのでこれだと家にいながら空いた時間で出来るのでイイ!! しかも内容もちょうど良くて完璧です。
- C.S.K
- 42歳
- アトピー
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写真や図解説があり、わかりやすいです。ヨガをするときに自分で感じながらすることで、随分違うと思います。瞑想は奥が深いのでじっくり時間をかけて読みたい本です。
- ZIN2894
- 30歳
- アトピー
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届きました。まだ実践していないので、効果は分かりません。張り切ってやり過ぎないようにしようと思います。
- おさくんち
- 38歳
- アトピー
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気になっていたヨガ本☆購入できて嬉しいです。帯付で、状態も◎まだ読めていませんが、楽しみです。
- ガブとメイ
- 46歳
- アトピー
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初めてのヨガでしたがこれはとても丁寧に教えてくれるのでわかりやすかったです。
- recette29
- 34歳
- アトピー
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外人のdvd書いましたが全然できなくていろいろまよってこちらにしました。画質悪いですがいいです。
- skyview53
- 42歳
- アトピー
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ずっと買おうかどうか迷っていましたが、先日やっと購入しました。ヨガの本は持っていて、自分なりにやってはいましたが、SHIHOさん本人によるDVDがついていて、呼吸や動作の流れ、正しいフォーム、注意点などがわかり、自己流でやっていたより体の使い方が実感できました。初めての方には難しいところもあるかもしれませんが、繰り返し見て一緒にやることでDVDに合わせてできるようになると思います。
- ちぃみく
- 50歳
- アトピー
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発送は非常に早いです。きちんと発送情報を連絡してくれるので、安心です。本は初めてでもわかりやすい内容ですね。目的別に目次があるので良いです。なにより図がでかいのがありがたい。
- Reバイバー
- 38歳
- アトピー
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先生の声かけが絶妙なタイミングで家にいながらレッスンをうけているようです。私はマタニティーヨガとして程よくやっていますが、本当にシンプルなので私のように身体が硬く体力のない方にもオススメです。経験者には物足りないかな。 ただ撮影場所の地味さ…、いやセンスが…(笑) オープニング映像がどうも宗教を連想させ少しひきます。この点だけ残念ですが、はじめのDVDとして内容はとてもいいですよ。
- pinon069
- 46歳
- アトピー
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前回のものより、写真と記事がリンクしていて分かりやすく構成されていました。 初心者の方にも理解しやすくなってます。 アシュタンガについても、太字が使用されていたり、横書きになることによって読みやすくなっています。
- タガコママ
- 34歳
- アトピー
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肩こり、背中のこりと、運動不足を感じて、ヨガをかじってみたいなと思っていました。 ＤＶＤを見ながら、本の説明を読みながら、自分のペースで進められるのはいいと思います。 肩の痛みのせいで、「それは無理だよ」というポーズもありますが、少しずつ、できるようになればいいなと思います。 本を開いて置けないのが少し不便なので、読書やパソコンの仕事で使う書見台を使っています。
- Nogakuni
- 42歳
- アトピー
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